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正式邁入盛夏，怎一個熱字了得！隨便一動就是汗涔涔，
再來就是濕黏黏的，好討厭的夏天啊！
在家閑來無事，想起逃難包裡的食品該更新了，
取出舊的換入新的食品，打量一下舊食品，耶！
慈濟香積飯沒吃過ㄟ，ㄚ哈！今天晚餐就是它了！
香積飯有沙茶海帶芽、綜合蔬菜兩種口味！我們決定先從綜合蔬菜下手！
一個人的份量就是調味料、飯、蔬菜各一包！
照圖操作後等待20分鐘！增加水量沖泡可成為蔬菜粥！
香積飯最大的好處是在危難時可用冷水沖泡(需泡50-60分鐘)，
所以登山客頗愛，所以也是我家逃難包備品之ㄧ！還可做成壽司或飯糰喔！
20分鐘後掀開蓋子的模樣
每份265大卡
料都在下面，有香菇、高麗菜、菜脯、豆料！
滋味還挺不錯的，喜歡吃軟一點飯的可以再泡久一些！
有空再來試試沙茶海帶芽香積飯吧！
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